Айенгар йога класове в InSight Yoga Studio

Пиша този пост с голямо вълнение, тъй като през изминалата година изминахме дълъг път, за да успеем да привлечем сертифициран Айенгар йога учител да преподава за постоянно в България.  Тръгнахме от желанието си да практикуваме по този стил, но се оказа, че тук нямаме такъв учител. Затова стигнахме до съседна Гърция, където се запознахме с нашия учител Кристос Павлу.

Continue reading

Posted in Йога практики | Leave a comment

Намери ни зала за йога, спечели йога карта!

The zen corner in our studioУютната ни зала на улица “Бенковски” ни отесня. Все по-често се събираме над 10 човека и трудно се намират места за всички. Освен това искаме да си имаме и собствена баня/тоалетна, така че въпреки многото любов и подобрения, които направихме по малката ни и симпатична зала си търсим нова, по-голяма и по-светла. Continue reading

Posted in Залата | Tagged | 1 Comment

Великденски красоти с естествени багрила

Тази година за Великден решихме да не използваме от химиите, които продават по магазините, а да си боядисаме яйцата, с напълно натурални продукти. Това, което се получи като краен резултат са яйца в топлите нюанси на червеното и жълтото, но какво по-хубаво от краските на природата :) )

 

Continue reading

Posted in Храната | Leave a comment

Духовните измерения в нашия живот – безплатен семинар

На всеки от нас се случва да се сблъска с невидимото, неща, които са неосезаеми за очите, но явни за сърцето. Как тези невидими духовни неща оказват ефект върху нашия живот, как можем да се излекуваме от болести, да изградим своя енергийна защита са теми, които ще обсъждаме на теория и на практика в нашата първа работна среща следващата неделя – 08. април от 17ч в нашето студио на Бенковски 11.

Continue reading

Posted in Събития | Leave a comment